自由行max多少钱一个小时_自由行max多少钱一个小时啊

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       今天，我将与大家共同探讨自由行max多少钱一个小时的今日更新，希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些参考和建议。

1.欧洲旅游线路问题

2.出行旅游必备的一些东西有哪些

3.晚报 | 南京机场将暂停运营；河南所有旅游景区不得擅自开放

欧洲旅游线路问题

       行程：

       D1：柏林(Berlin)—布拉格(Prague)

       D2：布拉格—卡罗维发利(Karlovy Vary)—皮尔森(Pearson)—布拉格

       D3：布拉格—克鲁姆洛夫(Czech Krumlov)

       D4：捷克克鲁姆洛夫—布尔诺(Brno)—纳霍德(Nachod)

       D5：纳霍德—库特纳霍拉(Kutna Hora)—布拉格

       租车：

       欧洲的大型租车公司，如AVIS、Europcar、Hertz、Sixt的网点遍布整个欧洲，通常在 机场、火车站及市区都可以看到他们的柜台，即使没有提前预订通常也可以现租现用，只是你 需要年满21岁。车种全、车况新是普遍特征；建议你在最基本的租车费用上，选加全险和GPS导 航装置。前者让遇到意外情况后你的损失降到最低，后者让你轻松地找到要去的路。

       驾车及停车：

       欧洲的大城市，特别是各国首都，普遍存在单行道多，停车位难找、收费高等情况。在 这些地方，建议将车停在闹市以外，然后乘地铁、电车或步行游览城市；所有欧盟成员国境内 ，车辆前排乘客必须使用安全带。另外需要注意的是，别以为见到“P”的标志就可以停车。在 捷克停车标志分两种，“P”下方有 “Reserve”字样的为固定车位，有停车证才能使用，否则 将被罚款；另一种“P”下方标示时间的，如Po-Pa 8:00~18:00表示周一到周五8:00到18:00停 车收费，max.2h表示最长可停2小时，上述时间之外免费。停车时，将硬币投入附近的计费器，然后把单据放在前车窗就可以。

       加油：

       捷克的油价比法国、德国便宜。TESCO卖场附设的加油站最便宜，不需会员卡也能加油 ，加油站接受捷克克朗和信用卡。

       食宿及休息：

       加油站和休息区的标识在高速公路边明显的位置出现，二者通常在一起，加油之后便可 以在停车区免费停车休息，超市、洗手间及小餐厅也在旁边，让人做足准备再次上路；汽车旅 馆通常位于次等级公路的路边，在旺季以外，事先不预订也会有空房。这样的旅馆多为家庭经 营，楼下餐厅楼上住宿，让人体验到地道的家庭味道。

       特别提示：

       捷克交通警察执法严格，对于外国游客也一样不手软。如果违章停车会被就地加锁，车 上贴张告示，需要按上面的号码打电话联察开锁，当场交约相当于20欧元的罚金。

       行程：

       D1: 墨尔本(Melbourne)—企鹅岛(Phillip Island)

       D2：企鹅岛—堪培拉(Canberra)

       D3：堪培拉—悉尼(Sydney)

       D4：悉尼—黄金海岸(Gold Coast)

       D5：黄金海岸—布里斯班(Brisbane)

       D6：布里斯班—蓝山(Blue Mountains)—墨尔本

       D7：墨尔本—巴拉腊特(Ballatat)—阿德莱得(Adelaide)

       D8：阿德莱得—杰维斯角(Cape Jevis)

       D9：杰维斯角—瓦南布尔(Warnambool)—吉朗(Geelong)

       D10：吉朗—墨尔本

       租车：

       全球性的跨国公司如Avis、Hertz、Budget在澳洲都有机构，建议选择这些大公司。

       停车：

       一定要注意停车场的指示牌。标有“METER”或“TICKET”意为在规定时间内需投币停 车。沿途的多数小镇或村中，都有大把地方可以免费停车。

       加油：

       沿途公路上的加油站比较充足，只是一些城镇密度低的路段，百公里内可能找不到加油 站，最好到这种路段前加满油。加油多为自助式，自己加完油后到商品部里交费，告诉收款员 加油机号码即可，有些地方还能享受到加油免费擦洗车窗的服务。

       食宿及休息：

       除了酒店、汽车旅馆外，公路旁还有很多野营公园，门口都有巨大的招牌显示价格与有 无空位。设备完善的野营公园还会有可供住宿的小木屋、热水淋浴、洗衣房等。露营公园中有 烧烤炉、自来水。烧烤炉主要使用煤气或电，免费或仅投少量硬币即可使用。当地的驾车地图 上都有烧烤炉位置标识。

       特别提示

       澳大利亚公路上主要有3种颜色的路牌：绿色是交通标示，棕色是旅游标示，**是路 况标示。如果见到画有一只眼睛的路标，那是提醒你，前方道路漫长且笔直枯燥，一定不要疲 劳驾车；

       任何交通或停车罚款都不会要求当场交纳现金，以免有行贿之嫌；

       澳大利亚道路为左行系统，开始需要有个适应过程；

       除了注意车辆行人外，还要注意野生动物和放养的牛羊，尤其在动物最活跃的日出和日落时。

       行程：

       D1：—胡佛大坝(Hoover Dam)—大峡谷国家公园(Grand Canyon National Park)

       D2：大峡谷国家公园(Grand Canyon National Park)—弗拉格斯塔夫(Flagstaff)

       D3：弗拉格斯塔夫—石化森林国家公园(Petrified Forest National Park)—钱伯斯 (Chambers)—钦利(Chinle)

       D4：钦利—绮丽峡谷国家遗迹(Canyon De Chelly National Monument)—天然桥国家遗 迹(National Bridges National Monument)—上帝谷(Valley of The Gods)—凯恩塔(Kayenta) 。

       D5：凯恩塔—纪念碑山谷(Monument Valley)—峡谷地国家公园(Canyon lands National Park)—拱石国家公园(Arches National Park)—莫布(Moab)

       D6：莫布—礁石神殿国家公园(Capitol Reef National Park)—托瑞(Torrey)

       D7：托瑞—布赖斯峡谷国家公园(Bryce Canyon)—佩奇市(Page)

       租车：

       美国可租赁车辆的品种十分齐全。先按车型选择轿车、SUV、房车，甚至敞篷小跑车等 ，再根据尺寸分为：紧凑型(CompactSize)、标准型(StandardSize)和全尺寸(FullSize)。每种 车价格不同。车辆保险包括车损险(DLW)、车辆全保险和人员保险等，除了车损险强制购买外， 后两种可自选，如果你在国内买过相关的境外意外保险就不需要再选择。

       租赁公司的车辆都是加满油的，如果你选择“空箱租”，需要先支付一箱汽油钱，还车 时不用加满油；如果选“满箱租”则不需要先支付油费，还车时要加满油。

       加油：

       沿途加油站并不十分均匀，沙漠中相对较少。美国汽油以加仑为单位。自助加油与人工 加油价格不同，后者价格约贵出10%。

       食宿及休息：

       汽车旅馆就在公路边，单层联排房间前有充足车位，你可以把车停在自己的门口。而快 餐店也几乎都有“车购”专用道，不用下车就可以买到食物带走。

       特别提示

       沿途公路服务设施相距较远，尤其在山区，路上应注意看服务站距离提示；

       如果所租车辆有多人驾驶，租车时所有驾驶者都要到场，出具相关证件并在租车合同上 签字。一旦未登记的人员驾驶该车遇到事故，后果会比较麻烦。

       行程：

       D1：北京—张家口—二连浩特

       D2：二连浩特—扎门乌德—赛音山达

       D3：赛音山达—乔伊尔—特尔勒吉

       D4：特尔勒吉—乌兰巴托

       D5：乌兰巴托—达尔汗—苏赫巴托

       D6：苏赫巴托—乌兰巴托

       D7：乌兰巴托—乔伊尔—赛音山达

       D8：赛音山达—扎门乌德—二连浩特

       D9：二连浩特—北京

       出境：

       从二连浩特海关出境，经蒙古国边境城市扎门乌德入境。人和车辆都需要办理入境手续 ，由边防武警负责办理。

       过境自驾游除了要办理人员的出境手续外，最关键的是还需要办理车辆的出境手续，这 将涉及到两国的交通、海关、边防等部门；车辆出境时，我国海关和邻国海关都会严格查验、 登记车辆，有的国家还会要求车主签署承诺书，承诺入境后不会将车辆在该国境内转卖；有些 国家还需要入境车辆办理该国的临时行驶证，并发放临时的车牌号码；如果自己不清楚办理手 续，可以委托有经验和信誉好的国内旅行社代办车辆出境手续。

       加油：

       蒙古国境内有92号、95号汽油及柴油，价格略高于国内。

       餐饮：

       当地以牛羊肉和奶制品为主，菜品也是蒙古式的西餐。

       特别提示

       夜晚上街游览，最好找当地人陪同，以免语言不通造成不必要的麻烦。

       没有征得对方同意时，最好不要拍摄当地人，这被看做是一种很不友好和礼貌的行为， 尤其是当地警察及军人。

       从机场到市区可以有三种选择，火车，公交车和机场大巴。我们对火车没什么经验，觉得还是汽车保险，加上公交车票价（1，35欧每人）比机场大巴（5欧每人）便宜很多，就毅然选择了搭公交46路。公交车站就在Terminal B 外面，出去就可以看到公交车牌，很好找。有些网友说可以在机场买到10次票（T10），我们问了很多人，还是没找到在哪里买。天色慢慢黑了下来，有点着急了，就放弃买10次票，改找司机买了单程票进了市区。

       可能因为天色已晚的缘故，车上没有太多人，我们带着行李也找到了座位，觉得很舒适。46路车要坐到西班牙广场下车，因为这里是个大的换乘站，在这里继续换乘地铁，公交或是打出租车都很方便。从机场到西班牙广场中间要经过很多站，刚巧我们那辆公交不报站，在车上越坐越慌，心想怎么还不到阿，是不是坐过了。其实后来才发现，大可不必这样。西班牙广场是很雄伟的建筑，特别在晚上亮灯后，特别的壮观美丽，坐过的概率为0。从西班牙广场到酒店每个人的路线不同，就不详细描述了。

       旅游路线

       在家里做功课的时候发现，巴塞罗那的帖子只是介绍有哪些景点，如何去。却都没有讲，哪些景点靠的近，在一条路线上，可以安排在一起观光。对于我们这样的深度游很不方便。所以我自己做了几条线路。各个路线相互独立，要是时间紧，也可以把线路自由组合在一起游玩。另外以下附路线路只是简要说明一下景点位置和方向，旅游时还是要配合一张旅游地图。

       路线I. La Ribera 海岸区

       这个路线是几条路线中较长的一条，如果要细看的话，可以安排一天时间。走马观花 的，半天就够了。先坐地铁或是公交到胜利门Triomf站下，开始暴走（地铁和公交的站名有点区别，但是都有Triomf这个词在里面）。

       景点a 仿造凯旋门而建的胜利门arc de triomf。

       景点b Sant Pere教堂，以前的纺织厂聚集区，这里还有许多出售家族出产的精致纺织品的小店，十分吸引人。

       景点c 加泰罗尼亚音乐厅 Palau de la Musica Catalana 海岸区最艳丽夺目的现代派风格建筑。这是一个绝对不能错过的景点。巴塞罗那的很多精妙建筑并不是单家独院的立在大街上的，这个音乐厅和很多其他景点一样，被藏在了小街中。穿过重重的小巷，走着走着，发现游客越来越多，大家都驻步不前，抬着头指指点点，不经意间我就站在他的脚下了。

       加泰罗尼亚音乐厅不仅是外表华丽，里面也是富丽堂皇，美轮美奂。我们有幸遇到flamingo在该音乐厅的巡演，趁这个机会将里面逛了个够。不看表演的游客，好像也可以买票入内参观。

       强烈推荐观看在该音乐厅表演的 opera flamingo，非常精彩，不光可以现场感受音乐厅的精美还可以欣赏到专业的弗拉门哥的表演. 整个演出是由弗拉门哥表演和歌剧选段穿插进行，融合的很不错。我们是直接在宾馆定的票（旅游中心等很多地方都可以订票），票价按位置的好坏从30欧到48欧不等（其中肯定有提成，如果能够直接定到，相信可以便宜10欧元以上，只是我们时间比较紧，而且一时不知道哪里可以定）。

       景点d 毕加索博物馆 Museu Picasso 从小学美术课上认识了毕加索， 记住了野兽派这个名字。向来看不懂毕加索的画，但转念一想，来都来了，还是进去看了一下吧。想不到看完了博物馆让我对毕加索的印象大大的改观。以前一想到毕加索就是那些鼻子不是鼻子，眼睛不是眼睛的画。 原来他一生中画法和风格几经变化，印象派、后期印象派、野兽的艺术手法都被他汲取改造为自己的风格。 跟一生穷困潦倒的文森特·凡高不同，毕加索的一生辉煌之至，他是有史以来第一个活着亲眼看到自己的作品被收藏进卢浮宫的画家。在1999年12月法国一家报纸进行的一次民意调查中，他以40％的高票当选为20世纪最伟大的十个画家之首。由于不允许拍照，没有留影。

       景点e 海之圣母玛利亚教堂 Esglèsia de Santa Maria del Mar 布局堪称完美，是加泰罗尼亚哥特式建筑的完美典范。我们到达海之圣母玛利亚教堂的时候，正在举行加泰罗尼亚民族大集会。人山人海的，把教堂前挤个水榭不通。又是***讲话，又是大家一起宣誓，唱歌。我们看挤过去的机会不大，就绕到而行了。准确地说，没看到这个教堂长个什么样。

       景点f 城堡公园parc de la ciutadella 公园名字来源于这里原来是波旁王朝建造的城堡。公园里有棕榈树林、小湖和雕有精美雕塑装饰的马蹄形喷泉。有体力的同学可以进去逛逛。

       景点g 绕过法国火车站 （estacio de Franca），眼前就是奥运村Villa Olímpica 的领地了 到这里这条路线就结

出行旅游必备的一些东西有哪些

       **中的经典秋游圣地有很多。

       一、这些地方让我们领略了秋天的美丽，秋天的金灿灿，秋天的丰收，秋天的闲静恬淡。是我们所向往并且喜爱的地方。

       二、例如:

       (1)《芳华》

       打卡地点：香格里拉普达措国家公园，这个地方被称为一个无污染的童话世界。

       (2)《你的名字》

       打卡地点：京都市左京区须贺神社

       综上所述，**中的经典秋游胜地有这两个尤为突出。希望大家所喜。

晚报 | 南京机场将暂停运营；河南所有旅游景区不得擅自开放

       1、毛巾的另一种用途。就是最常见的纯棉毛巾，比较厚的那种。在剧烈运动之前贴身垫在背上，用来吸汗，结束后立即取出来，你会感到非常舒服，而且内衣变干的速度快多了。配合排汗内衣的效果更好，多带几条，可以多换几次。

        2、廉价化纤内衣。曾经见到有人穿普通的保暖内衣爬山，恐怖！专门的排汗内衣最好，如果暂时还没有，那也不要穿棉织品，到地摊或者超市上找那种化纤（一般是晴纶的）内衣吧，虽然赶不上排汗内衣，但比针棉内衣强得多！

        3、拒绝牛仔裤。这个其实不需要多说了，但是我注意到还有很多新手穿着牛仔裤玩户外，大概一些人的观念里仍然认为牛仔裤耐磨结实。其实棉制品即不结实也不耐磨，物理性能也很不适合户外运动。一旦下雨、涉水或者大量出汗，你就知道牛仔裤的坏处了。赶紧脱了吧，那怕穿一条二十多块钱的化纤西裤都比它强。

        4、鞋码的选择。几乎所有的教材上都说登山鞋的码子要大1到1.5号，我的体会不是这样，我穿鞋的体验从来是越穿越松，新鞋紧旧鞋松，早上紧晚上松，行进的时间越长越松。因此认为买鞋一定不要买大了，太大的鞋既不舒服又容易打疱，合脚才是最好的，当然前题是穿着厚袜子试鞋。

        5、鞋带易散。这个小毛病比较烦人，其实用橡皮筋扎一下就解决了。或者用各种家电的电缆线上带的那一小节捆扎线也可以，捆得更牢固。

        6、鞋垫打皱。鞋垫在鞋子里打皱的问题很多人遇到过，我有一个办法：用一块尼龙砧板（就是那种很薄、半透明、可以弯折的，关键是材料，类似就行）剪成鞋垫形状，然后和鞋垫简单地缝在一起，OK，彻底解决。此外，推荐一种超市里卖的所谓保健鞋垫，表面带颗粒的，牌子忘了，只要几块钱，比在户外店里花几十块钱买的鞋垫还结实。有人可能对它的颗粒心存疑惑，别担心，就是这颗粒才舒服。

        7、冲锋衣的命门。只要质量没问题，冲锋衣的结构是严格防水的，不过它有个命门袖口，我见过的冲锋衣，袖口和袖子的连接处都没有压胶。淋雨时间一长，此处必然渗水。始祖鸟这个地方倒是设计得很好，可是太贵了，买不起，所以对这个问题暂时还没找到好办法，好在小臂出汗不多，衬个塑料袋对付一下拉倒。

        8、解放鞋。这实在是一个性价比非常高的东西。便宜，防滑性不错，体积小。你脚上的登山鞋再好，晚上宿营时总得换下来放松一下吧？几百块的涉溪鞋在溪流里却有个无法避免的毛病：鞋帮的网眼老是进沙子，倒是解放鞋挺顶事。（不过解放鞋保护性太差，穿时间长了脚痛）

        9、找路。除非你原本打算搞一次无人区穿越，从物资和思想上做好了自行开路的准备，否则，不管是暂时找不到路、还是打算抄点近路，都不要在明显没路的地方强行穿越。这样做你不仅可能受伤，而且根本节省不了时间和体力，老老实实转身、继续找那条已经存在的路才是明智的。不信的话可以多试几次。

        10、行进节奏。看到比较多的说法是行进30分钟休息5分钟或者行进一小时休息10分钟。个人觉得这只能作为参考，每个人的体力和习惯不一样，适合的节奏也不一样，节奏比较快的，最痛快的走法是持续行进大约3个小时休息20分钟（水平移动）。此外，就几天的安排而言，最好第一天比较慢，第二天再回复正常。必须让身体适应一下，否则很难受。

        11、步幅问题。多数教材上说要用较小步幅迈步，我的体会不同，长时间的行进中习惯于用较大的步幅（比平时走路的步幅稍大），这样感到更轻松一些。（因为减少了总的迈步次数，或许有利于减轻脚底的磨损？）

        12、中途休息时不要脱鞋。长时间行进脚一定会浮肿，脱了鞋一旦再穿是比较难受的。

        13、背包防水。登山包本身都有一定的防水性，防雨罩也是必不可少的有用东西。但是，如果你被雨水持续不断地淋过三四个小时以上，你就知道防雨罩也不是完全可靠的。防水袋虽好但是容量有限，推荐用大塑料袋（家电包装的那种，够大）包裹衣物和睡袋。溯溪活动这样做就更有必要了。

        14、怎么装睡袋。绝大多数人都喜欢用压缩袋来装睡袋，错！这种办法早就抛弃了。睡袋反正放在最底层，不要额外包装，直接塞进背包里，然后上面该装什么装什么，只管使劲压。这样才能充分利用空间，装好的包内部充实，外观饱满。

        15、GPS与指南针。这个话题其实有点多余，因为已经有很多人谈过了。GPS是个好东西，也很专业，可惜使用中的限制因素太多了：太耗电、太容易受天气和地形影响、反应速度慢。

        很多人还喜欢携带军用指南针，比较流行的是62、65式。推荐定向越野用指南针（其实不是专业定向用的，是那种有机玻璃的，跟手机面积差不多的）。实际上军用指南针并不适合户外，偏重偏大，坡度计、里程计、速度盘、精确定向、测距等功能发挥不了太大用处，定向越野指南针轻巧简单实用，二三十块钱的质量就足够好了。

        16、开路刀。狗腿当然很威风，但是对付山路上柔韧的荆棘和杂草，这玩艺儿实在老牛撵兔子有劲使不上。砍树当然不错，但是个人认为只要不是一年生草本植物都不应当动它们。我使用的是一把瑞典ASE，长，细，薄，轻，锋利，开路非常好使。

        17、水袋咀。鸭嘴兽水袋的吸管咀子是裸露的，容易脏，背包上肩时不小心还容易挤出水来弄湿后背。这个水管的吸咀是可以拔下来的，用装胶卷的塑料盒做个套子很容易。建议用富士的，白色半透明的比较醒目。

        18、水壶。要亮骚、表明你是一头户外驴，LAKEN、SIGG必备，要实用，军用套壶最好。性价比高，非常结实。LAKEN、SIGG倒是轻了那么一点点，可惜一撞就瘪，瓶塞子又很容易滑丝，而且，你需要将一壶水保存一个星期再喝吗？当然，饮料瓶子也非常好。

        19、不锈钢小口杯。超市有卖，7cm口径的比较合适，几块钱，用不坏。宿营时用这个，行进时用带吸管的水袋，搭配得非常好。不用时用小块挂挂在背包上，途中在溪流里舀水喝也很方便。

        20、太阳镜。一般没必要，有顶带檐的帽子就够了，在山里实在没甚么晃眼的东西。冰雪地带太阳镜自是必不可少，不过那时你或许更需要一只雪镜，而且必须是防雾的。在低温条件下，不能防雾的雪镜基本上就是废物。

        21、简易冰爪。也就是所谓的四齿冰爪，便宜，简单，只要几十块钱。DIY水平高的可以自己做一个。这玩艺儿名字叫冰爪，但真正在雪山上没几个人用4齿的，倒是在一般的山路上，遇到路面非常滑的时候，这个简单东西可以起到关键作用。个人觉得登山杖都可以不带这东西一定要带。

        22、灯箱布。地席这玩艺儿主要是冬天用的，防止冰雪天气帐篷底部和底面冻在一块。推荐到做招牌的小店里扯一点广告灯箱布替代，有几种颜色，很便宜，也很结实，缺点是比重大了点。

        23、一次性桌布。低档餐馆里用的那种薄膜型的，超市有卖，便宜，轻，多用途。

        24、zippo打火机。很多人认为zippo跟户外有点挂钩，其实这玩艺儿在户外不好使，比一次性打火机差远了。还是把它留在家里，用一次！而且要多带几个，放在不同的地方

        25、地图保护。先复制一份（彩色打印最好），途中的标记作业就用这张图，然后到装潢店买一点玻璃膜，要无花透明的，或者到做招牌的小店里买一点转移膜（其实就是玻璃膜），把地图原件铺平粘上去，这份原件就变的即防水又结实。

        26、劳保手套。现在劳保商店里有一种覆胶的手套，手套本身是棉线织的，手心和手指部分覆盖一层又厚又软的橡胶（橡胶多数是**的，也有白色的）。这种手套做工粗糙，但是防滑防扎性比任何劳保手套都好，带着也很舒适。

        27、奶糖和巧克力。这两样东西用于临时补充体能有明显效果，途中一旦因为消耗过大、补给欠缺感到体力不足的时候，吃上几块，过个十来分钟就有效果，当然没感到体力不足时也可以吃。现在超市里有一种叫“干奶片”的奶制品，药片状的，也很好。

        很多药房里还可以买到口服的葡萄糖冲剂，在水壶里和一点这东西也是个好办法。当然现在有专用食品了，能量棒什么的，没试过，不知道怎么样。

        28、饮水。书上从来都说不要在感到口渴的时候才喝水，不管怎么喝，人体的需水量都是一定的，不渴也喝有浪费的可能。

        29、不要准备太多吃的东西。其实你根本吃不完，这些东西有多少是进到肚子里发挥作用了的？咱们玩的是户外运动，不是组织晚餐会，也不是野外生存训练，咱们要去的地方有哪一处是真正的无人区？这些东西你只吃得了一部分，剩下的要么送给农民朋友，要么半道上供奉土地公公。记住：别把自己的背包当“超级市场”。

        30、穿多少衣服睡觉。以前听说的经验是睡觉时穿多了反倒冷，穿少一点才睡得暖和。后来发现这根本就是错的！绝对穿多一点更暖和，如果你的睡袋温标不够高，最好穿着羊毛衫抓绒睡。当然，穿得太多睡袋会太紧，不舒服。

        31、剪指甲。这个主要针对MM。比较艰苦的户外活动中不要留长指甲，影响劳作，容易藏污纳垢，还容易受伤。

        32、脚部打疱的防治.鞋要合脚就不说了，如果行进途中发觉脚底不适，局部位置火辣辣的，那一般就是打疱的前兆，最好不要心存侥幸，赶紧在痛处边缘贴上足够厚的纱布胶布，改变一下脚底的受力。如果已经打疱，那么有必要把它扎破放水（老人教的办法是用一根马尾穿在水疱上），但是一定不要把水疱的皮剪掉，否则第二天走路你会疼死的！

        33、高锰酸钾。这玩艺儿多用途。除了消毒，它还是催吐剂，万一吃了有毒的东西，化一点水和下去立马呕吐。此外，很少有人知道它还是一种非常有效的外用蛇药，可以迅速地中和蛇毒（对神经毒血液毒都有效）。被蛇咬之后立即捆扎、清除断牙，用小刀扩创（别太深！），然后把高锰酸钾粉剂填在创口（少量即可），片刻再继续其他急救。

       (二）户外旅行科学装包

        装包的关键在于对装备的了解（体积、形状、重量），合理的布局以及最小的个体体积。实现最小的个体体积可以在购买装备时有所选择，也可以在收拾装备时加以控制。另外，多使用压缩袋、防水袋等分别为零散物件打包。（以下的方法主要针对内架形背包）合理地分布重量

        一般最好将背包的重量集中在臀部，以避免重量落在肩部或背部。而且无论你走在何种地形，尽量保持较重的物品靠近你的背部，重心保持在两肩之间。

        走在普通的山路，可以让较重的物品放在背包的上层，这样有助于集中力量在你的臀部上面，这是身体能承受较重背负的部分。

        如走在崎岖难行的探险式路上，要用相反的策略，要把较重的物品放在背包主舱中部，这样使重量分摊到肩部和背部，使重心降低，较易保持平衡。

        拉紧所有的压缩带限制装备在背包内的滑动，滑动会令背包重心移动，易使人失去平衡。扎在背包外的物品要尽量的少，否则会影响你行进时的平衡。保护好挂在外部的装备，不要让它们摇晃和互相碰撞发出咔嗒咔嗒的声音。如果你参加的是团队活动，要合理地将重量分配给其他团员，不要让自己无意间成为驮马，好节省体力。

        女孩子或者身材比较矮小的人不管是走在何种地形上习惯性将重的东西放在背包的底部。这也无所谓，毕竟采取何种的打包风格，最终取决于你自己，首要条件的是你自己要感觉到舒服和方便。确保一些物品放在能够轻易地拿出来的地方，而不用"翻箱倒柜"地找。像地图、指南针、太阳镜、防虫药、零食、水壶、头灯或电筒、风雨衣和背包雨罩等。

        帐篷：帐篷分为帐、帐杆、地钉三个部分。购买时这三部分是卷在一起的，但装包时就不要原样装进去，因为长条型的帐篷使得包内的剩余空间变得很窄，不容易填装其它物品，并且不易于分配重量，保持背包重心在中间。

        建议的方式是将帐像被子一样叠起，并用扁带收紧或用压缩袋打包，地钉也夹在帐中（地钉须带防护套才不会扎坏帐）。叠好的帐建议放在背包的最上层，这样比较符合露营的顺序。在营地经常是先搭帐篷再做其它事情，撤营时也是先收拾好帐篷里面的东西再叠帐篷。

        帐杆沿着背包侧面靠近背部的位置放置（这时背包的隔层要放松，以使帐杆能插到背包底部）。帐杆可以在背包两侧，但在走丛林时最好还是收在背包里面，这主要是为了更好的保护帐杆。

        零散物品：零散的物品体积不均，重量质地各不相同，因而装填的方法也各不相同。对于软质地的物品（如帽子、手套等）建议用来填充大、硬、有形物品的间隙，对于硬质地，外形又不规则的小物品（如炉头等），建议放入套锅、饭盒等容器里，既省地方，又可以有效的保护这些小物品。随时取拿的小物品应放在第二层（帐篷下面）,与食品放在同一个层面上。

        水和食品：食品的装法与零散物品类似，位置也在同一层面上。至于水，它往往是所有物品中比重较大的一个，它的放置直接关系到背包的重心，进而影响到整个旅程。但每个人的负重能力不同，舒适感也不同，将水（一般是三升）放在背包中部，也就是第三层，这使得整个背包的重心在中部偏上，这样会有最佳的舒适性（个人体会）。检查你的燃料瓶是否拧紧，并且要放在食物的下面，即使一旦泄漏也不会污染食物。

        衣物和睡袋：每次装包，总是第一时间把睡袋用压缩袋压缩后塞进背包的底仓。衣物尤其是冬天出行的衣物像抓毛绒、羽绒服等都具有很好的压缩性，可使用压缩袋打包放在背包下层，睡袋的上边。这样既可以上面物品的重量尽量压缩衣物所占空间，又可以在需要时方便的从底仓取拿。至于应急的风雨衣，可以放在背包的顶袋，方便随时取用。

       (三）野外宿营必备装备清单

        1.帐篷：北方或少雨的地方可以准备一个单层帐篷,可以抵挡小于2~3个小时,在雨季要选择双层帐篷,一般可以抵挡小雨7~8个小时。

        2.睡袋：野外露营必备之物,有羽绒、晴纶棉、线织几种,根据天气选择吧。参考（十四）里的睡袋的种类

        3.防潮垫：耐磨层有单层和双层之分,有平直面和蛋巢面、有可充气垫,根据你的要求选择。

        4.炉具：在炉具的选择上有瓦斯炉和汽化炉、酒精炉等,在禁止野外用火的地方非常有用。

        5.桶锅：一种专门为登山露营而设计的套锅,大、中、小三锅子套在一起,还附有小碗、汤匙及小茶杯。

        6.水袋(壶)：野外活动不可或缺的装备,毕竟营地离水总有一段距离。

        7.营灯、手电筒：夜行、夜宿都需要,必备,也可以选择头灯,非常方便。

        8.燃料：如果你不想把炉具当摆设,记住带着它吧,打火机、防潮火柴也要带着。

        9.食粮：野餐罐头、面包、方便面、饼干、必备。也可以带些大米,肉串、烤肉、零食等等。

        10.刀：开路、切割、都离不开它,去比较荒野的地方就好带砍刀,平时带一把多用途的瑞士军刀。

        11、铁锹：可选择带斧头两用锹,搭建帐篷、平整土地要比你徒手快上百倍,斧头可以砍些朽木枯树。

        12.急救药品：如遇意外事件,至少自己可以先急救处理一下,不要让伤害加大。参看(十四）里的常备药品清单

        13.附属装备：指北针、地图、眼镜、浮水衣、防蚊液、橡皮艇、冰桶、滤水器、望远镜、烤肉架等

        14.背包：一般野营2~3天50~70升足以,一定要选择好一点牌子的、结识、舒适,背时间长了就知道了他的好处了。

       （四）户外顶级装备---安全套和卫生巾！

        安全套：

        可以防水，把手机和数码相机以及胶卷之类的用安全套套上，然后把口子一扎,丢水里几天几夜都没有问题,你想想,连小蝌蚪都游不出去还怕水吗?而且手机来电话了你还能接听(仅限直板式),不过通话效果一般.注意事项:最好是计划生育指导站免费发放的那种.干燥没有润滑油,而且特厚效果非常好.

        安全套作用不光是防水，当出现意外的时候，安全套可以装至少1升的水，也许着一升的水能让你获救；还有，被不知名昆虫，如蛇等有毒动物咬伤，安全套扎动脉可以缓解毒性扩散；大面积创伤,可套在伤口避免感染；其实在家里边一样，有朋友为手或脚指的伤觉得洗澡不方便的话，套上洗，是不是方便多了？总之，套子在户外非常的有用！是必被品！

        卫生巾：

        在户外，卫生巾也非常有用！驴子的鞋穿了一天后,肯定是脚汗答答滴,晚上睡觉前用塑料袋包好可以保证不被露水打湿.但鞋子里的潮气没办法除掉,第二天起来一穿进去鞋子潮潮的绝对不舒服.怎么办?这下安尔乐就派上用场了,睡前在鞋子里塞上两片,第二天鞋子就干燥了.借用一句广告词的说话就是:更干更爽更安心,护舒宝的卫生巾!另外，也可以直接把卫生巾当鞋垫使用，带小翅膀的更好，有利于稳固。

        如果你摔伤有开放性创伤的时候，你会发现卫生巾是如此的好用，撒上药粉盖着伤口，消毒，止血！

        户外拉肚子的话卫生巾也非常适用，当你面对这些情况的时候，就明白我说这话的道理了

       个人穿着用品：

        一、服装篇

        1、冲锋衣裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……)；

        2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖)；

        3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)；

        4、快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的)；

        5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)；

        6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)

        二、鞋袜篇

        1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝)；

        2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿)；

        3、运动凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)；

        4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤)；

        5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行)；

        6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)

        三、帽子、手套、眼镜

        1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行)；

        2、抓绒帽(主要是保暖)；

        3、薄手套(主要为了活动方便，比如可以拍照等用处)；

        4、厚手套(主要是保暖的功效)；

        5、眼镜(运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷)

        个人装备用品：

        一、背包篇

        1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等)；

        2、小背包(短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等)；

        3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种)；

        4、摄影包(根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头)

        二、野营篇

        1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带)；

        2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了)；

        3、帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷)；4、帐篷地席(保护你的帐篷底面，免受磨损)；

        5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服)；

        6、铝膜地席(携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板)

        三、照明篇

        1、头灯(可以让你双手腾出来，很方便)；

        2、手电(作为备用的照明，还是比较可*的)；

        3、营灯(在营地用或者在帐篷内用，效果很好)；

        4、荧光棒(有一定的作用，就是不要乱扔，不环保)；

        5、防风打火机(用处不小，应急时做照明不错)；

        6、防水火柴(也是应急之用)

        四、炊具篇

        1、炉头(让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一)；

        2、气罐(配合炉头使用，注意携带安全)；

        3、套锅(有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都*他了)；

        4、小钢杯(环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯)；

        5、烧烤炉(自驾车活动可以携带的腐化用品)

        五、水具篇

        1、户外水壶(可以有效的防腐，颜色比较酷)；

        2、军用水壶(带一个饭盒，这点比较实用)；

        3、水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用)；

        4、保温水壶(冬天出去，喝一口热水是一种享受)；

        5、净水器(比较专业，对生活质量有要求的人士用)；

        6、净水药片(携带方便，净水效果一般，但可满足要求)

        六、通讯篇

        1、手机(最常用的****、信号最关键、在野外经常没用)；

        2、对讲机(团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用)；

        3、GPS(全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路)；

        4、求生哨(携带方便，也可作为团队联系方法之一)

        七、其他篇

        1、登山杖(使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架)；

        2、洗漱包(用处不说了，井井有条而已)；

        3、个人卫生(牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品)；

        4、背包雨罩(不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具)；

        5、背包捆扎带(可用于背包物件的固定，必要时可连接做保护绳)；

        6、地图(无论是长途还是短途，都用得着的工具)；

        7、小快挂(方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等)；

        8、指南针(野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具)；

        9、军刀(觉得男人身上都应该带一把，小到削苹果，大到砍数，都可以用)；

        10、户外手表(可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能)；

        11、头巾(即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒)；

        12、防水袋(保护你的衣物，用品不湿，方便背包内的整理)；

        13、证件袋(贴身放重要的证件或钱财)；

        14、小型望远镜(增加你的视力所及范围)；

        15、针线包(万一衣物坏了，缝缝补补总是要的)；

        16、笔记本(记录你旅行的心情或帐务的需要)；

        17、备用电池及充电器(很多东西用得到电池)；

        18、充气枕(长途坐车或飞机时的理想伴侣)；

        19、护膝，很重要，尤其负重时，有它对膝关节的保护才不会留下劳损的旧患；

        20、药品(感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带)；

        21、备用食品(压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……)

        南京机场8月11日前将暂停运营

        据环球时报英文网报道，一位不愿透露姓名的业内人士称，南京禄口国际机场将暂停8月11日前所有航班。消息称，自7月26日起南京机场调减航班数量，至8月11日将取消所有进出港航班。在8月11日之后不排除继续取消航班的可能性。据飞常准消息，7月26日至7月28日南京机场已经没有客运航班起降。

        北京确诊+2，这类人员原则上不允许出京

        7月29日，在北京市新冠肺炎疫情防控工作第227场新闻发布会上，北京市疾控中心副主任庞星火介绍，7月28日0时至7月29日12时，新增2例京外疫情关联新冠肺炎确诊病例，均为湖南张家界返京人员。庞星火介绍，北京市报告确诊病例所在街道和单位人员原则上不允许出京，如需出京，须持“ 健康 宝”绿码和48小时内核酸检测阴性证明。

        此外，据@北京发布 微博消息，7月28日，怀柔区文化和 旅游 局发布最新通知，由于近期降雨频发，怀柔区正处于地质灾害蓝色预警，在预警未解除之前，山区 旅游 景区将采取临时关闭措施。

        完全接种疫苗的美国和欧盟区人士将可免隔离入境英国

        环球旅讯获悉，英国已对完全接种了疫苗的美国和欧盟区人士放开入境限制。这部分人群可免隔离入境英国，但仍需在到达的第二天进行新冠检测。措施将自下周一英国夏令时4时起生效。此外，英国也放开了自去年7月起开始实行的邮轮旅行限制，自8月2日起国际邮轮可再次在英格兰启航。

        张家界大庸古城暂停运营核心业态

        7月28日，张家界大庸古城发展有限公司发布公告称，近期，江苏等地连续出现多例本土新冠肺炎确诊病例和无症状感染者，根据市旅工委《关于全市演艺场所暂停营业的通知》，为保障广大游客和市民的身体 健康 与安全，.从 2021年7月 28 日起，大庸古城核心业态遇见大庸、飞行影院、古城游船暂停运营，部分展示业态（世界遗产影像馆、贺龙元帅展馆、百年大庸展馆、三元官）暂时关闭，恢复营业时间另行通知。

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        从河南省文化和 旅游 厅了解到，截止到7月27日，全省580家A级景区，有381家景区关闭运营，关闭率达65.68%，5A景区中只有5家开放。河南省文化和 旅游 厅发文要求：目前所有 旅游 景区不得擅自开放，如需开放，应在对景区安全隐患认真排查并确保安全的前提下，综合评定自然和天气条件，报当地党委、政府批准后才能开放，同时报省文化和 旅游 厅备案。（河南日报）

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        桔子酒店起诉橘子酒店获赔8.5万

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       好了，关于“自由行max多少钱一个小时”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“自由行max多少钱一个小时”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。